Приватность и облако в дневнике головной боли: что хранится у вас, а что на сервере

Записи о приступах — личные. В них дата, сила боли, лекарства, иногда то, что происходило рядом с приступом. Поэтому важно понимать, где эти данные лежат по умолчанию и что меняется, если вы сами включаете облако.

Коротко: в Headaches записи остаются на вашем устройстве, пока вы сами не включите синхронизацию. Облачная копия шифруется, ключ только у вас. Ниже — спокойно и по шагам, без лишней тревоги.

Почему это важно

Медицинские заметки — не обычный список дел. Их не хочется случайно отправить «куда‑то в интернет» только потому, что приложение умеет синхронизироваться. С другой стороны, облако бывает полезно: телефон сломался, вы перешли на новый браузер или хотите открыть дневник и на телефоне, и на компьютере.

Хороший ориентир — ясность. Вы должны знать:

• что хранится только у вас;
• когда появляется аккаунт;
• когда и зачем данные попадают в облако;
• что происходит при удалении приложения или аккаунта.

Это не про страх перед технологиями. Это про контроль над своими записями — тем же духом, которым вы ведёте дневник осознанно, а не «на автомате».

Что по умолчанию: только устройство или браузер

По умолчанию все записи о приступах остаются локально: в приложении на устройстве или в браузере (локальная база / localStorage). Приложение не синхронизирует дневник с сервером само.

Без аккаунта Headaches не просит email. Можно вести дневник, смотреть календарь и статистику, готовить сводку к визиту — и при этом не создавать учётную запись.

Адрес проживания, телефон и геолокацию приложение не запрашивает.

Когда появляется аккаунт и зачем

Аккаунт нужен, если вы хотите доступ к дневнику с разных устройств или резервную облачную копию. Создание аккаунта — отдельный осознанный шаг: вы принимаете политику и понимаете, что появляется учётная запись.

Важно: аккаунт сам по себе ещё не значит, что все записи уже «улетели» на сервер. Для облачной копии дневника нужен следующий шаг — включение синхронизации.

Синхронизация — отдельный шаг

Облачная копия дневника создаётся только если выполнены оба условия:

1. вы создали аккаунт и приняли политику;
2. вы отдельно включили синхронизацию.

Пока синхронизация выключена, записи остаются на устройстве — даже если аккаунт уже есть. Это и есть смысл строки с лендинга: «Записи остаются на вашем устройстве, пока вы сами не включите облако.»

Синхронизация — не скрытый фон, а ваш выбор: удобство нескольких устройств и резервной копии взамен локального‑только режима.

Что значит «зашифрованная копия» простыми словами

Когда синхронизация включена, облачная копия дневника шифруется. Расшифровать её можно с паролем владельца аккаунта. Разработчик не использует содержимое дневника для рекламы, аналитики поведения или профилирования.

Практический смысл:

• на сервере лежит защищённая копия, а не «открытый текст для чужих глаз»;
• ключ доступа связан с вашим паролем;
• если пароль забыт, облачную копию расшифровать нельзя — восстановить содержимое «через поддержку» невозможно.

Это не обещание «абсолютной неуязвимости навсегда». Это понятная модель: без вашего пароля (и связанных с ним ключей) содержимое дневника разработчику недоступно для чтения и не используется в рекламных целях.

Что происходит при удалении данных

Здесь легко перепутать «стёрло локально» и «стёрло везде». Разделим сценарии:

• Удалили все локальные данные (очистка данных приложения / localStorage) — облачная копия от этого сама не исчезает.
• Удалили приложение — локальные данные на устройстве пропадают; облако остаётся, пока вы сами не удалите облачную копию или аккаунт.
• Выключили синхронизацию — новые записи перестают уходить в облако по правилам приложения; уже существующую облачную копию при необходимости удаляйте отдельно в настройках аккаунта.
• Удалили аккаунт / облако в настройках аккаунта — это путь убрать серверную копию и учётную запись целиком.

Коротко: локальное удаление ≠ удаление облака. Если нужна полная очистка, зайдите в настройки аккаунта и удалите облако/аккаунт там.

Практические привычки

Немного бытовой гигиены — и спокойнее:

• Блокировка экрана. Телефон или компьютер с открытым дневником — уже доступ к записям. Пин‑код, отпечаток или Face ID — базовая защита.
• Пароль аккаунта. Не передавайте его другим. Если пароль забыт и синхронизация была включена, облачную копию расшифровать нельзя — храните пароль там, где обычно храните важные доступы.
• Экспорт PDF. PDF вы создаёте сами, когда хотите поделиться с врачом или сохранить файл. Это ваш выбор: кому отправить файл и куда его положить. Дневник сам никому PDF не рассылает.
• Общие устройства. На чужом или семейном компьютере после работы выйдите из аккаунта и не оставляйте браузер с открытой сессией.

Эти шаги не «про паранойю». Они про то же спокойствие, с которым вы готовите факты к приёму, а не отдаёте случайный скриншот из переписки.

Как это устроено в Headaches

Сводка по продукту — без лишних обещаний:

И ещё раз слова с лендинга: «Записи остаются на вашем устройстве, пока вы сами не включите облако.» «Облачная копия шифруется, ключ только у вас.»

Коротко

По умолчанию дневник живёт у вас на устройстве и никуда сам не уходит. Аккаунт и синхронизация — два разных шага, оба добровольные. Облачная копия шифруется; содержимое не идёт в рекламу и профилирование. Удаление локальных данных или приложения не удаляет облако автоматически — для этого есть настройки аккаунта. PDF вы экспортируете сами, когда нужно показать записи врачу.

Дневник не ставит диагноз и не заменяет консультацию. Он помогает сохранить факты о боли — и оставить контроль над тем, где эти факты хранятся, за вами.